Personal Wellness Training. Personal trainer. Gezond eten en een fit lichaam. Fitness

FAQ

Kan ik training krijgen bij mijn eigen fitnesscentrum?

De personal trainers van Personal Wellness Training kunnen overal en altijd training geven waar de klant dat wil, op voorwaarde dat PWT hier toestemming voor krijgt van het desbetreffende fitnesscentrum. Wanneer een klant besluit om samen met ons te gaan trainen bij een fitnesscentrum waar wij nog niet mee samenwerken, nemen wij als organisatie contact op met het fitnesscentrum.

Hoe flexibel zijn de personal trainers van PWT?

De personal trainers van Personal Wellness Training zijn inzetbaar wanneer de klant dat wil. Wij passen onze agenda aan aan die van u en niet andersom. U kunt dus op alle momenten van de dag bij ons terecht.

Hoe lang duurt een PT sessie?

Veel mensen maken de fout om uren achter elkaar te trainen. Dit is absoluut niet nodig. Je kunt beter de frequentie verspreiden over verschillende dagen. Een uur lang intensief trainen is méér dan voldoende. De sessies van onze personal trainers duren dan ook gemiddeld 60 minuten.

Hoe vaak moet ik trainen om mijn doelstelling te bereiken?

Alles is afhankelijk van de doelstelling die samen met de personal trainer wordt opgesteld. Daarnaast is de beginsituatie erg belangrijk: wat is je sportachtergrond, hoe lang heb je al niets gedaan, heb je last van blessures? Deze vragen worden beantwoord in het vrijblijvende intakegesprek dat een van de medewerkers van Personal Wellness Training met u zal hebben.

Wat is een reëele doelstelling?

Een reële doelstelling is afhankelijk van de beginsituatie. Daarnaast is het erg belangrijk te weten wat de klant er voor over heeft om zijn of haar doelstelling te behalen: wordt het voedingspatroon aangehouden, wordt er met de juiste regelmaat getraind, zijn de trainingen intensief genoeg, etc. Ook de specifieke doelstelling wordt vastgesteld gedurende het vrijblijvende intakegesprek.

Wie wordt mijn trainer?

Personal Wellness Training werkt alleen met professionals. Aan de hand van uw doelstelling zal PWT een personal trainer voor u selecteren. Deze personal trainer zal het traject van het begin tot het einde met u doorlopen en ervoor zorgen dat de doelstelling wordt behaald.

Wat kost een PT sessie?

Wij kiezen er als organisatie voor om geen prijzen via het internet weer te geven. De reden hiervan is dat wij willen concurreren op kwaliteit en niet op prijs. Wij maken daarom graag een vrijblijvende afspraak met u waarin we onze werkwijze kunnen uitleggen en de prijzen kunnen weergeven.