Logo personal training
Personal Wellness Training. Personal trainer. Gezond eten en een fit lichaam. Fitness

Contact

Stap 1

U stuurt een e-mail naar info@PersonalWellnessTraining.nl of belt met Nick van Wordragen: 06 - 245 173 62

Stap 2

Binnen 2 dagen wordt er een persoonlijke afspraak gemaakt voor een eerste kennismaking.

Stap 3

De eerste afspraak is gratis en vrijblijvend en bestaat uit een oriëntatiegesprek, waarin u vertelt wat uw doelstelling is en vertellen wij u wat de mogelijkheden zijn.

Stap 4

De eerste trainingssessie bestaat uit het in kaart brengen van uw beginsituatie door middel van testen en meten. U krijgt een eetdagboek mee waarin u bijhoudt wat u eet.

Stap 5

De tweede training wordt u getraind naar uw persoonlijke belastbaarheid. U levert het eetdagboek in.

Stap 6

De derde training wordt u getraind naar uw persoonlijke belastbaarheid. U krijgt uw persoonlijke voedingsplan mee naar huis.

Stap 7

Start van uw trainingsperiode.
Personal Wellness Training. Personal trainer. Gezond eten en een fit lichaam. Fitness